Pour les personnes aux prises avec l’anémie – une condition caractérisée par un faible taux de globules rouges – les suppléments de fer peuvent aider à soulager la fatigue intense, la faiblesse et les difficultés respiratoires associées à cette condition. Malgré les attributs bénéfiques des suppléments de fer, ce supplément nutritionnel peut interagir avec certains médicaments, suppléments ou aliments que vous consommez tout au long de la journée. Discutez de toutes les questions que vous avez concernant les interactions potentielles avec les suppléments de fer avec votre fournisseur de soins médicaux.
Interactions Médicamenteuses
Les médicaments à éviter lors de la prise de fer comprennent les anti-inflammatoires non stéroïdiens – communément appelés AINS – et l’allopurinol. Le fer peut également réduire l’efficacité de la lévothyroxine, de la carbidopa et de la lévodopa. De plus, votre corps peut ne pas absorber correctement les inhibiteurs de l’ECA, les tétracyclines, les quinolones et les bisphosphonates si vous utilisez ces médicaments en conjonction avec des suppléments de fer.
Les médicaments susceptibles de réduire l’absorption du fer comprennent les antiacides, certains médicaments contre les brûlures d’estomac et les ulcères, tels que la cimétidine et la famotidine, et les médicaments hypocholestérolémiants, tels que le colestipol et la cholestyramine.
Prenez votre dose quotidienne de fer au moins deux heures avant ou deux heures après la prise d’un autre médicament pour limiter votre risque de développer une interaction médicamenteuse négative.
Interactions Vitamines Et Suppléments
Le calcium et le soja peuvent réduire l’absorption du fer, tandis que les suppléments de fer peuvent réduire l’absorption du zinc. Évitez d’utiliser des suppléments de fer en conjonction avec l’acacia, car cette combinaison peut entraîner la formation d’un gel insoluble. Les effets secondaires de cette interaction fer-acacia ne sont pas connus.
Interactions Alimentaires
La prise de suppléments de fer avec de la nourriture peut réduire la quantité de fer que votre corps absorbe de 40 à 50 %, selon . Évitez de prendre du fer avec des produits laitiers, comme du yaourt ou du fromage. Les niveaux élevés de calcium dans les produits laitiers peuvent empêcher votre corps d’absorber correctement le fer. Prenez des suppléments de fer à jeun ou avec un repas pauvre en calcium.
Interactions Avec Les Boissons
Évitez de boire du thé, du café ou du lait lorsque vous prenez votre dose quotidienne de fer. Ces boissons peuvent limiter la quantité de fer que votre corps est capable d’absorber à la fois des suppléments et des aliments riches en fer.
